スタッフブログ
おしるこ作り
2019-02-20
こんにちは、理学療法士のHです
日中は春の陽気
になる日もありますが、まだまだ寒い日が続いていますね
になる日もありますが、まだまだ寒い日が続いていますね
そんな寒い中でも利用者様に暖かく過ごして頂こうという事で、おしるこ作りをしました
皆さん、おやつの時間に実際に食べるおやつになるので、一生懸命作ってくださいました。
作った皆さんも、食べている皆さんもみんな笑顔で楽しそうですね
おしるこを食べて、心も体もあたたかくなれました
春本番まであともう少し･･･
早く春が来るといいですね
Merry Christmas
2018-12-25
Merry Christmas
こんにちは。理学療法士のフジノです。
当施設では、栄養士や調理師が工夫をして利用者の皆様に楽しんでもらえるように日々たくさんの行事食を提供しています。
その中で今日はクリスマスの行事食について紹介させていただます！
12月24日のクリスマス・イブに行事食を提供しました。メニューは・・・
ミルクロール・クロワッサン
クリスマススープ
骨付きチキンレッグ
チョコレートケーキ
紅茶
利用者の方たちはチキンレッグを見て「おー！！」と声が出てしまうほど大きくて驚いていました。もちろん味にも多くの方が満足してくれたみたいです
食事を通じて、季節を感じながら食事を楽しんでもらい、利用者の皆様の笑顔を見ることができて、職員もうれしく思っています。
また行事食について機会があれば紹介したいと思います。
皆様も良いクリスマスをお過ごしください
12月誕生日のお祝い食
2018-12-19
こんにちは、本部事務のトウマです。
今日は、12月生まれの方の誕生のお祝い
をしました
をしました部屋を可愛く飾り付けて、準備は万端
お祝いなので、今日のお昼は特別食です。
ご利用者様の大好きなウナギとマグロと鯛のお刺身が登場
「キレイに盛り付けられてとても美味しそう!!」
と、とても喜んでくださいました
いつもより豪華な食事に、笑顔も会話も弾みます
お誕生日おめでとうございます。
素敵な一日となりますように
皆で笑って健康に☆笑いヨガ、やってます♪
2018-12-07
みんなでバンザイしながら「イェーイ！」
採血で隣の人に注射！このあと痛くて笑います。
「この紋所が目に入らぬかー！」
本物のカメラに向かって記念撮影笑い♪
笑ってみんな元気に☆
こんにちは、介護のミナガワです
今回、レクリエーションの一環としてデイケアで取り入れている『笑いヨガ
』を皆さんに知ってもらいたいと、ブログを書く機会を頂きました。
』を皆さんに知ってもらいたいと、ブログを書く機会を頂きました。笑いヨガとは、笑う体操とヨガの呼吸法（息を吸う時間より吐く時間を長く！）を組み合わせた、誰にでもできる笑いの健康法です。
免疫力アップ、認知症予防、不眠解消等の効果があり、また心身と感情のストレスを取り除く効果もある為、ストレス対策としても有効です。
笑いヨガでは、理由なく誰でも笑う事ができます。「理由もないのに笑うなんて…」「人前で声を出して笑うのは、ちょっと恥ずかしいな…」という方も、はじめは作り笑いで大丈夫！みんなで笑っていると、だんだん無理なく笑えるようになります♪
「笑いヨガ、みんなで笑えば怖くない
！」です
！」です笑いヨガは『笑いヨガリーダー』の資格をもつ人が中心になり進めていきます。
まずは手拍子にかけ声をつけて、笑う為のウォーミングアップから始めます。次に、手拍子やバンザイをして、手を上げる動作に慣れていきます。
そして、時々深呼吸を挟んで心身のリラックスを促しながら、いよいよ笑いの体操です！挨拶の動作をしながら笑う、歯磨きの動作をしながら笑う等、日常を取り入れた笑いや、某時代劇の名シーンを取り入れた笑い等、遊び心のあるものをいくつか行ないます。笑いの体操は即興でつくる事もあります。
ご利用者様からは、
「座って笑っているだけなのに、身体がぽかぽかしてきた」
「前にやった時より笑えるようになった」
「みんなで笑うって楽しい」
等の温かいお声を多く頂いています。
最初は声も身体の動きも小さかったご利用者様が、終わる頃には大きくバンザイしながら「イェーイ！」声に出して笑っている姿には、リーダーの私も嬉しくなります
皆さんも一度、理由なく笑える事を体験してみませんか？
イエーイ♪
楽しみながら学ぶ、防災体験！立川防災館に行ってきた！
2018-12-06
応急救護訓練①
応急救護訓練②
消火訓練
救出救助訓練①
救出救助訓練②
救出救助訓練③
煙体験
地震体験
防災への準備は整っていますか？
準備と言っても今回は、【心の準備】の事です。
いくら災害食や災害用品を整えていても、災害への【心構え】がなければパニックになって何も出来ません。
でも、急に『心の準備しろ！』と言われていも、ちょっとリアリティがないし、持ちたくても持ち方が分かりません。
そんな災害への防災意識を高める為に、毎年恒例の【立川都民防災教育センター】の災害体験に行ってきました！
アトラクション形式で災害を体験をし、災害時の身の守り方から災害後の対応まで学ぶことが出来ます。
体験コーナーは、
『防災ミニシアター』『地震体験コーナー』『煙体験コーナー』『消火訓練コーナー』『応急救護訓練コーナー』『救出救助コーナー』の全6パートに分かれています。
どれも実践形式で、普段の防災訓練では経験できない貴重な体験でした！
加えて、立川防災館のコンセプトは『楽しみながら防災体験』なので皆で楽しみながら学ぶことが出来ました。
チームワークが少し上がったかな
来年もまた行きましょう
